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| Presente da Vovó <3
Sempre fico acordada até tarde, lendo, assistindo e até por
aqui fuçando algumas besteiras. Nesse ultimo ano descobri que tomar chá da uma tranquilizada
na mente e no coração também. E quando é acompanhado de uma boa musica, nem se
fala. Os meus preferidos são camomila, alecrim e o chá verde.
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O chá de camomila tem vários benefícios que vai além da sua fama
de acalmar. Ele também alivia fortes dores de cabeça e para as mulheres que tem
TPM também tem agentes naturais que alivia os sintomas. O chá de alecrim além de ser bem saboroso, combate a anemia, gripe
e até dores por contusões. Já o Chá verde, tem várias teorias sobre sua eficiência e várias lendas
também. Conhecido entre as fanáticas por estética pela facilidade de remover
gorduras localizadas. Mas apenas se for consumido em alta quantidade. Para mim,
o melhor do chá verde porque ele é terapêutico e antioxidante e
aumenta as defesas
da pele conta os raios UVB (responsáveis pela vermelhidão da
pele e queimaduras) e previne
inflamações. Fora isso a bebida protege
o cérebro de Alzheimer e o corpo do câncer.
Mas quando falamos em chá, de imediato se pensa em coisa da vovózinha, do chá da tarde e essas coisas. Mas não tem que ser assim, além de
ser uma coisa que deve ser prazerosa, você pode deixar mais divertida com as
variedades de canecas que existem por aí. Eu sempre que vou em uma loja de variedades sempre compro alguma, ganho outras e isso
realmente deixa a coisa mais interessante e legal.
Então é isso pessoal, tomem chá! Faz bem e não custa nada se
fazer esse mimo enquanto se cuida.
Beijos
Tainar Albuquerque
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